我们在生活和工作中总是有很多焦虑情绪的产生，生活中焦虑症患者也逐渐增多，其实焦虑情并不等于焦虑症，焦虑症是由于长期焦虑情绪产生的，那么我们就要了解焦虑症和焦虑情绪的区别，那么生活中焦虑症和焦虑情绪的区别有什么呢?　　

焦虑症和焦虑情绪的区别第一，它是无缘无故的、没有明确对象和内容的焦急、紧张和恐惧;

　　焦虑症和焦虑情绪的区别第二，它是指向未来，似乎某些威胁即将来临，但是病人自己说不出究竟存在何种威胁或危险;

　　焦虑症和焦虑情绪的区别第三，它持续时间很长，如不进行积极有效的治疗，几周、几月甚至数年迁延难愈。

　　焦虑症和焦虑情绪的区别第四，焦虑症除了呈现持续性或发作性惊恐状态外，同时伴多种躯体症状。

了解焦虑症和焦虑情绪的区别，正确的对待我们的情绪。