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儿童强迫症的应对措施
编辑：西安甘露医院
目前很多的孩子都有强迫症，这里所说的强迫症其实就是一种明知道没有必要，可是对于这种情况又是无法摆脱的，还会反复的出现一些情绪和行为不正常的表现，当然值得重视的是儿童存在强迫症，多是在观念上有一些强迫，尤其是年龄小的人嗯，这种现象就会越来越明显，所以要知道强迫症的应对措施，以便于更好的解决强迫症。
1.意念训练
儿童出现不可克制的强迫现象时，家长要帮助儿童用意念努力对抗强迫现象，使紧张恐惧的心情放松，并告诉儿童这种行为没有任何意义，并分散儿童的注意力。当然，做到这点是非常不容易的，要有毅力，经过反复训练，多数儿童的强迫现象才会逐步消失。
2.行为疗法
对单纯用意念不能对抗的强迫现象，可以采用“行为对抗疗法”帮助矫正。
对抗疗法基本上是一种操作性条件反射过程，把对抗刺激与强迫行为反复多次结合，形成一种新的条件反射，使之与原来的强迫行为相对抗，消除原有的错误行为。
具体做法是：吩嘱儿童右手腕上套进用三股皮筋组成的橡皮圈，一旦出现不可克制的强迫现象时，如反复计数、反复检查等，立即拉弹右手腕上的橡皮圈，以对抗强迫现象，橡皮圈的拉弹力量以手腕皮肤稍有疼痛感为宜，同时计数拉弹次数及强迫现象持续的时间。刚开始时需要拉20-30次，才能对抗强迫现象。经过一段时间的反复训练，当拉弹橡皮圈3-5次能对抗强迫现象的时候，橡皮圈就可以脱掉，以后再出现强迫现象，就立即能想到手腕上橡皮圈的对抗力量，用自己的意念就能消退强迫欲念。
3.培养爱好
家长要鼓励强迫症的患儿多参加集体活动，多与外界接触，培养孩子多方面的兴趣爱好，如唱歌、跳舞、听音乐、打球、跑步等，以建立新的大脑兴奋灶去抑制强迫症状的兴奋灶，转移对强迫症状的高度注意力，这样可大大促进病情的恢复。
4.纠正父母不良性格
如果强迫症患儿的父母有性格偏异如特别爱清洁，过分谨慎，过于刻板，优柔寡断，迟疑不决等，要予以纠正，否则会影响患儿强迫症状的康复，并且不利于孩子以后的心理发展，这一点甚为重要。
在平时的时候，家长不要给孩子太多的要求，比如，在生活中规定的条条框框，对于个人卫生的严格甚至说是过分的要求，都可能会导致强迫症的罪魁祸首的，此外，如果孩子患有一些严重的疾病，或者是存在一些外伤，还有一些很严重的精神创伤等等，都可能会导致强迫症。建议各位家长要引起重视。
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