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经验交流
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焦虑症的应对方法
生活中在一些不能预料或者没有相应准备的情况下发生的事情，会使人感到焦躁不安。这日常种情况如果一直维持很久，就会形成病理性焦虑，医学上把这种症状叫焦虑症，得了焦虑症对心理有很大的伤害，轻者郁郁不安，重者可能会产生厌世的严重后果。因此为了避免...[详细]
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小心强迫症思维
有一种潜在的，如强迫性思维就很常见。它在刨根问底的人中很多见。这种人老是问一些无聊或者一些暂时无法回答的问题：如我从哪里来，我到哪里去，为什么受伤的总是我，人为什么会从一个受精卵长成一个成人，在如：什么叫成功，成功是不是有一个公式然后就反...[详细]
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晚睡强迫症有哪些症状
私人生活从下班才开始，无视疲惫的身体，还要继续熬夜打游戏、上网、看书、看电影、聚会没什么事可做时却不愿睡觉，非要熬到凌晨一两点才上床，这正是晚睡强迫症的典型表现。近日，某健康论坛上一项名为你有没有晚睡强迫症的网络调查，数千名网友参与调查，...[详细]
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儿童强迫症的应对措施
目前很多的孩子都有强迫症，这里所说的强迫症其实就是一种明知道没有必要，可是对于这种情况又是无法摆脱的，还会反复的出现一些情绪和行为不正常的表现，当然值得重视的是儿童存在强迫症，多是在观念上有一些强迫，尤其是年龄小的人嗯，这种现象就会越来越...[详细]
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神经衰弱的预防
神经衰弱其实是一种比较严重的心理疾病，患者通常会出现头痛、恶心或是失眠等症状。而且得不到很好的治疗的话，那么也将成为威胁我们心理健康的一大原因。所以我们必须要注意神经衰弱的预防，那么，如何预防神经衰弱的发生呢？ 一、正确认识自己：对自己的身...[详细]
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神经衰弱如何改善
神经衰弱不仅是一种身体上的疾病，在疾病慢慢发展的同时，也会演变成一种精神上的疾病，因此这种疾病在产生后，也会给我们的精神健康带来巨大的打击，那么在面对这种疾病时，我们大家要采取哪些妙招来治疗神经衰弱的疾病呢？ 1、自我按摩法如何治神经衰弱 头...[详细]
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神经衰弱的危害
神经衰弱的危害是否了解过？对于很多疾病的危害，我们都非常惶恐，神经衰弱亦是如此，因为如此我们更应该去了解神经衰弱的具体危害是什么，这样我们在生活中才能够更好的避免一些不必要的危害，警惕神经衰弱的危害是我们必须做的关键一步。神经衰弱的危害：...[详细]
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社交恐惧症产生的本质因素
社交恐惧症在我们的生活中也是比较常见的，很多患者由于社交恐惧症的影响，导致工作和生活都不能正常进行，人际关系也是特别的紧张，所以患上这种疾病一定要抓紧治疗，不能耽误，那么造成社交恐惧症的真正原因是什么呢？ 社交恐惧症的真正原因是什么？ 1.不...[详细]
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彻底摆脱社交恐惧症要做哪些
交际恐惧症是一种对人的困扰比较大的疾病，因为我们生活在这个社会，要想正常的生活和工作，就必须要进行交流和沟通，一些患上交际恐惧症的患者会出现严重的自卑感，和陌生人说话会心跳加快，脸红，甚至有些严重的患者还会出现呼吸困难的症状，那么 彻底摆脱...[详细]
